موقع صوت المسيحي الحر

العودة الى الرئيسية

فوائد الخروج في البرد.. لن تتوقعها

منذ 1 اسابيع January 11, 2017, 12:22 am

عتبر النزول في البرد من أصعب القرارات التي يتخذها الكثير من الأشخاص سواء للذهاب للعملأو المدرسة ويقول عادل العناني استشاري أمراض المناعة إن النزول في البرد له فوائد عديدة يجهلها العديد من الأشخاص. 

وأكد العناني أن الأشخاص الذين يذهبون للعمل والجامعات والمدارس صباحا قد يتمتعون بصحة  أفضل من غيرهم في الشتاء؛ حيث إن الخروج في الصباح واستنشاق الهواء البارد له تأثيرات إيجابية على الشعب الهوائية والجهاز التنفسي، كما أن الطقس البارد لا يسبب نزلات البرد، بل إنها تنتج بسبب الفيروسات والبكتيريا.

كما أن الخروج في البرد يعطيك طاقة إيجابية أكثر مما تجلس بالمنزل ويزيد من هرمون السعادة وقد يقضي الهواء في الصباح علي اكتئاب الشتاء الذي يصيب الكثير من الأشخاص

 

نقلا عن صدى البلد


كن أول من يعلق علي الخبر
ضع تعليقك
كتب بواسطة Jothfeen
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.