موقع صوت المسيحي الحر

العودة الى الرئيسية

لن تتوقع ماذا يحدث للجسم إذا تناولت الطحينة يوميا

منذ 6 يوم January 11, 2017, 6:21 pm

قالت خبيرة التغذية سامية جلال، إن الطحينة من أهم الأطعمة التي يجب أن نهتم بتناولها لأن بها العديد من العناصر الغذائية وهي:

– تعالج التهابات الفم واللثة، وهي علاج قديم كانت يستخدم لعلاج أي مشكلة في اللثة وهو تناول ملعقة من الطحينة صباحًا ومساءً دون تناول الطعام لمدة ساعة.

– تحارب الطحينة الدهون الثلاثية الضارة بالجسم.

– تقوي العظام والعضلات وتحمي من الاصابة بمرض هشاشة العظام.

– تحتوي الطحينة على نسبة عالية من الحديد الذي يعمل على علاج مرض الأنيميا.

– تقوم الطحينة بخفض مستوى ضغط الدم.

– تحمي الطحينة من آلام التهابات المفاصل بفضل قدرتها على علاج هذه الالتهابات.    
هذا الخبر منقول من : صدى البلد

كن أول من يعلق علي الخبر
ضع تعليقك
كتب بواسطة MrmrKero
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.