احذر في هذا التوقيت 10 أمراض يزداد انتشارها بأول يوم بفصل الصيف .. يبدأ اليوم الأول من الصيف كل عام في الساعة 6.30 صباحا وهو أكثر مواسم السنة سخونة.
يقدم هذا التقرير أبرز 10 أمراض يزداد انتشارها في الأيام الأولى من الصيف ، وفقا لموقع مكاتيمد
أبرز 10 أمراض يزداد انتشارها في الأيام الأولى من الصيف
1. أمراض يزداد انتشارها الربو
يمكن أن تسبب الحرارة والرطوبة أعراض الربو مثل السعال و ضيق التنفس ، حيث يمكن أن يؤدي نقص حركة الهواء إلى حبس الملوثات مثل الغبار والعفن في الشعب الهوائية.
يعد الهدوء في حرارة الصيف الشديدة أمرا مهما في الوقاية من نوبات الربو ، ويمكن أن يساعد الاحتماء في مكان نظيف وبارد وجيد التهوية الأشخاص المصابين بالربو على مقاومة الحرارة.
يجب أن يكون الدواء قريبا من اليوم الأول من الصيف لأخذ جرعة على الفور في حالة حدوث هجوم مفاجئ.
2. أمراض يزداد انتشارها جدري الماء
منذ جدري الماء هو عدوى فيروسية التي تصيب عادة الأطفال ، وتعطى الجرعة الأولى من لقاح جدري الماء للأطفال من 12 إلى 15 شهرا ، وتعطى الجرعة 2 للأطفال من 4 إلى 6 سنوات من العمر.
تشمل الأعراض المبكرة لجدري الماء الحمى والصداع ، ولكن تشمل الأعراض طفح جلدي ، والذي يمكن أن يبدأ في الظهور بعد أسبوع 1 من التعرض للفيروس ويتطور إلى بثور تستغرق عدة أيام للشفاء.يمكن أن ينتقل جدري الماء من خلال الاتصال المباشر بالطفح الجلدي واستنشاق قطرات الهواء ، لذا تجنب الذهاب إلى الأماكن العامة لمنع انتشار العدوى.
3. أمراض يزداد انتشارها التهاب الملتحمة (التهاب العينين)
مع التهاب العين أو التهاب الملتحمة ، تلتهب البطانة الخارجية حول مقلة العين والبطانة الداخلية للجفن ، والتي يمكن أن تسببها عدوى فيروسية أو بكتيرية تزدهر خلال الموسم ، وقد يظهر رد فعل تحسسي أو صدمة أو احمرار في الملتحمة – أو الجزء الذي يغطي الجزء الأبيض من العين – وهناك أيضا حكة وإفرازات ملحوظة حول العينين.
أفضل وأسهل طريقة لتجنب آلام العين هي غسل يديك بشكل متكرر وشامل ، وإزالة البكتيريا والأجسام الغريبة الأخرى من يديك وعدم الالتصاق بوجهك وعينيك.
4. أمراض يزداد انتشارها الانفلونزا
يمكن أن ينتشر فيروس الأنفلونزا أيضا في موسم البرد ، ولكنه يمكن أن يسبب أنفلونزا الصيف ، خاصة مع التغيرات في الطقس ، مثل الأمطار المفاجئة وتغيرات درجات الحرارة من بيئة خارجية حارة إلى بيئة داخلية باردة.تشمل الأعراض الأخرى للأنفلونزا التي قد تجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل السعال ونزلات البرد الحمى وآلام العضلات والصداع.
طريح الفراش والأدوية المضادة للفيروسات وتناول السوائل الكافية فعالة في التخفيف من أعراض الأنفلونزا.
5. أمراض يزداد انتشارها التسمم الغذائي
تعد الأمراض المنقولة بالغذاء أكثر شيوعا خلال أشهر الصيف منها في الأشهر الأخرى لأن الطعام يفسد بسهولة بفضل البكتيريا التي تزدهر في الظروف الجوية الدافئة. يمكن أن يسبب الطعام والشراب الملوثان الإسهال والقيء ، مما قد يؤدي إلى الجفاف والمضاعفات لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة.
من الأفضل عدم تناول الطعام الطازج بعد 1-2 ساعة من وضعه خارج الثلاجة ، أو بمجرد ظهور العفن والروائح الكريهة على الطعام.
6. حمى
يسبب ارتفاع الحرارة العديد من المشاكل في الجسم ، وأبرزها في حالات الطوارئ الطبية التي تندرج تحت التعب الحراري ، وضربة الشمس ، وأمراض ارتفاع الحرارة.
قد يعاني الشخص الذي يعاني من أمراض حرارية من الصداع ، والدوخة ، والارتباك ، والإغماء ، والتعرق المفرط ، والتشنجات. تجنب الأنشطة المجهدة أو الخروج في الهواء الطلق في منتصف النهار عندما تصل حرارة الشمس إلى ذروتها وتزداد في اليوم الأول من الصيف
7. الحصبة أمراض يزداد انتشارها
هذا مثال آخر على مرض الطفولة الذي ينتشر خلال فصل الصيف ، حيث يتسبب فيروس الحصبة الألمانية في الإصابة بالحصبة ، مما يسبب أعراضا مثل السعال الجاف والحمى الشديدة وسيلان الأنف واحمرار العينين ، والتي يمكن أن تصبح شائعة جدا في اليوم الأول من الصيف.
يمكن أن تسبب الحصبة أيضا مضاعفات تتراوح من التهابات الأذن إلى الالتهاب الرئوي ، ولقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية ، والذي يتضمن مشاكل الحمل لدى النساء ، هو وسيلة لإعطاء الناس مناعة ضد المرض.
8.أمراض يزداد انتشارها النكاف
يحدث النكاف بسبب الفيروس المخاطي ، الذي ينتشر من خلال قطرات لعاب الشخص المصاب ويتركز حول الغدد اللعابية بالقرب من الأذن ، مما يسبب التورم.يمكن أن يسبب هذا الالتهاب على أحد جانبي الوجه أو كلاهما ألما وصعوبة في المضغ والبلع. يمكن أن يصاحب النكاف أيضا الحمى والصداع وآلام العضلات. في معظم الحالات ، لا يتطور النكاف إلى مرض خطير ويمكن تخفيفه عن طريق وضع ضغط ساخن أو بارد وتناول مسكنات الألم ، ولكن يجب على أولئك المعرضين لخطر حدوث مضاعفات ، مثل النساء الحوامل ، التماس العناية الطبية المتخصصة في الأمراض المعدية.
9. عدوى داء الكلب
يمكن أن تزيد الأنشطة الصيفية في الهواء الطلق من فرص مقابلة الحيوانات المصابة بداء الكلب ، مثل القطط والكلاب والخفافيش.إذا ذهبت إلى مكان يمكنك فيه العثور على الطعام أو الماء ، وقام شخص ما بتعريض جلده المكسور لعاب حيوان مصاب أو عضه حيوان ، يمكن لفيروس داء الكلب أن يصيب البشر.
تدابير وقائية ضد داء الكلب تطعيم الحيوانات الأليفة في المنزل وتجنب إطعام الحيوانات البرية. يجب تطعيم الشخص الذي تعرض للعض من قبل حيوان مسعور على الفور ضد داء الكلب.
10. الأمراض الجلدية
الدباغة هي حالة جلدية شائعة تحدث عندما يتعرض شخص ما لأشعة الشمس مباشرة ولفترة طويلة. الحرارة الشديدة يمكن أن تسبب حروق درجة 1 مع احمرار وتقشير الجلد ، أو حروق درجة 2 مع بثور. تشمل واقيات الشمس ذات عامل الحماية من الشمس (عامل حماية من الشمس) 30 ما يلي:
على الأقل هو أفضل إجراء وقائي ضد التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة ، ويمكن للحمام البارد أو المرطب أن يخفف الألم والانزعاج الناجم عن حروق الشمس. في الحالات الشديدة ، قد يلزم إجراء فحص طبي لعلاج بثور الجلد.
