يحتوي البطيخ على العديد من الفوائد الصحية التي تدفع البعض إلي تناوله أيضا و يعتبر من الفواكه الصيفية الشهية و اللذيذة التي يعشق تناولها الكبار والصغار وبخلاف مذاقها المميز .
بعد تناوله تحذير من الأطباء و الخبراء
بعد اكله حذرت الدكاترة و الخبراء من اكل بعض الأطعمة ، وذلك لانه قد يزعج معدتك وينفي كل مزاياها.
بعد تناول البطيخ ما الذي يجب عليك تجنبه
بعد تناوله ابتعد عن شرب الحليب
من نواح كثيرة من حيث الصحة، يمكن أن يكون تناول الحليب بعد تناول البطيخ ضارا في الواقع ، وبهذه الطريقة تضر بالجهاز الهضمي ويمكن أن تسبب عسر الهضم لان البطيخ يحتوى على فيتامين سى وعندما تتناول منتجات الحليب بعده ، فإنها تتفاعل مع بعضها البعض وتسبب انتفاخ.
بعد تناول البطيخ أطعمة بروتينية
يؤدي استهلاك الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البقول إلى إتلاف الإنزيمات الهضمية ويمكن أن يكون ضارًا بالمعدة و يمكن أن يكون تناول الأطعمة الغنية بالبروتين بعد تناوله يكون ضارًا لك، في الواقع يحتوي على فيتامينات ومعادن، يوجد أيضًا بعض النشا في مثل هذه الحالة .
بيضة بعد تناوله
أن يؤدي تناول بيضة بعد تناول البطيخ في مثل هذه الحالة يمنع هذان بعضهما البعض من الهضم ومن ثم يمكن أن يسببا انتفاخ في المعدة وكذلك الإمساك. و يمكن إلى حدوث العديد من مشاكل المعدة، في الواقع بصرف النظر عن الأطعمة ، يحتوي البيض على أحماض دهنية مثل أوميغا 3 و هذه الفاكهه غنية بالمياه،
بصرف النظر عن هذا عندما تأكله ، يجب تجنب تناول هذه الأطعمة عقب اكل البطيخ، لا تأكل أي شيء لمدة نصف ساعه ودع الجسم يمتص العناصر الغذائيه.
