علاج الحموضة هاني الناظر يعلن 7 نصائح اعلنها الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، إن من يعانون من الحموضه والارتجاع يمكنهم التخلص منها من خلال بعض الخطوات البسيطة.

و بشان هناك بعض العادات السهلة البسيطة التى تساعد فى التحكم فى الحموضه والارتجاع، و قد اشار بها أضاف هاني الناظر، في منشور له على فيس بوك، وهى:

علاج الحموضة

فى الوقاية من الحموضة وعلاجها يساعد بشكل كبير تناول الطعام ببطء دائماً وعدم أكل كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة .

البعد عن الشطة واي مواد حارة و الدهون و الأكل المقلي و البصل والثوم و حريفة المشروبات الغازية والقهوة والشاي.

شرب الماء

اثناء تناول الطعام كما نصح بعدم شرب الماء أو أي سوائل .

و ايضا من اكثر الأشياء التى تكون متسببة فى الحموضة أكد على ضرورة عدم النوم أو الاستلقاء مباشرة بعد الأكل لأنه .

يشترك عدم احتوائه علي نعناع او اي مكونات حاره كما اعلنها هاني الناظر أن مضغ اللبان مفيد جداً .

وأكد هانى الناظر على ضروره الحرص علي ارتداء الملابس الفضفاضه و الابتعاد عن الملابس الضيقة .

و بشان المشي أضاف الدكتور هانى الناظر بصفة منتظمة طوال أيام الأسبوع يحمى من الحموضه ويحسن الهضم .

أسباب جلطة المعدة

وفى سياق متصل في أكثر من فى المائه من الحالات، يبدو أن هناك حالات أخرى تؤدي إلى تحفيز جلطة المعدة و قد تشمل هذه:

مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي مرض التهاب الأمعاء (IBD) .
او التهاب الرتج او التهاب الزائده الدوديه و عدوى في منطقة البطن مثل الخراج .
بسهولة مما تجعل الدم يتخثر مرض الخلايا المنجلية أو حالة أخرى .
نتيجة حادث أو عملية جراحيةإصابة أحد الأوعية الدموية .
التي ترفع الضغط في بطنك بسبب الجراحة بالمنظار .
(التهاب البنكرياس) التهاب البنكرياس .
و قد تتسبب فى تخثرا غير ضروري الورم الذي يدفع الوريد أو يطلق مواد معينة .
والضغط في الوريد الذي يربط الكبد بالأمعاءمرض الكبد (تليف الكبد) الذي يسبب تراكم السوائل .
عندما ينهضون بسرعة كبيرة من المياه العميقة يسمى مرض تخفيف الضغط ، وهو حالة يصاب بها الغواصون .