فوائد مكملات فيتامين د أفادت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين د تساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى كبار السن، وفقًا لتقرير نشرته مجلة “ساوث فيرست الهندية”.
فوائد مكملات فيتامين د
وبحسب هذه الدراسة، فإن تناول مكملات فيتامين د بانتظام قد يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب لدى كبار السن. يعتبر الفيتامين د من المواد الغذائية المهمة التي تلعب دورًا هامًا في الصحة العامة.
وتساهم في دعم الجهاز المناعي والصحة العظمية، ويبدو أن له فوائد إضافية في الوقاية من الأمراض القلبية. ومع ذلك، ينصح دائمًا بمراجعة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية للتأكد من الجرعة المناسبة والتوافق مع الحالة الصحية الفردية.
دراسة على مجموعة من الاشخاص
أجرى باحثون أستراليون دراسة على عينة تضم 21315 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 60 و84 عامًا. تم اختيار المشاركين بشكل عشوائي وتم تقسيمهم إلى مجموعتين. تلقت مجموعة واحدة تتألف من 10662 مشاركًا كبسولة واحدة تحتوي على 60.000 وحدة دولية من فيتامين (د)، بينما تلقت المجموعة الثانية التي تضم 10653 مشاركًا دواء وهميًا كمجموعة مقارنة.
معرفة مدى تأثير تناول مكملات فيتامين (د)
هدفت الدراسة إلى معرفة مدى تأثير تناول مكملات فيتامين (د) على الوقاية من النوبات القلبية في فئة كبار السن. وبعد إجراء الدراسة وتحليل النتائج، وجد الباحثون أن تناول كبسولة فيتامين (د) بجرعة 60.000 وحدة دولية قد ساهم في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى كبار السن المشاركين في الدراسة. هذه النتائج قد تفتح آفاقًا لتحسين صحة القلب لدى هذه الفئة العمرية.
أثناء الفترة من عام 2014 إلى عام 2020، أجرى باحثون أستراليون تجربة سريرية على مجموعة مكونة من 21315 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 60 و 84 عامًا. تم تقسيم المشاركين بشكل عشوائي إلى مجموعتين: تلقت المجموعة الأولى (10662 مشاركًا) كبسولة واحدة من فيتامين (د) بجرعة 60.000 وحدة دولية، بينما تلقت المجموعة الثانية (10653 مشاركًا) دواء وهميًا.
