التهاب القولون العصبي هو واحد من أكثر إضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً و يعد القولون من الأمراض المزمنة المزعجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص
و تظهر اعراض مثلا الإسهال أو الإمساك حيث تحدث إلتهابات في الأمعاء و حدوث آلام متكررة في البطن و توتر .
تعرف على الأعشاب المفيدة التي تعمل على تخفيف آلام القولون
لتخفيف الإنتفاخ و الغازات : مغلي البابونج و اليانسون
يهدى المعده و يحسّن من حاله الهضم : النعناع المغلى
لتهدئة التلبكات المعوية : مغلي القرفة
مهدىء للقولون عند الالم و لتخفيف آلام القولون العصبي وتهدئته شاي الأعشاب و الزهورات .
مغلي الشمر اقوى علاج الامساك و طارد للغازات
في أي اوقات أخرى مناسبة لك تشرب هذه المشروبات في اوقات الألم او بعد الطعام بساعة، أو حسب حالتك .
الأسباب المتوقعة التي تسبب الإصابة بالقولون العصبي
هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة و لا يوجد أسباب معينة للإصابة بالقولون العصبي و لكن مثل
إذا كان يتحرك بسرعة أقل أو أكثر من الطبيعي بشان حركة الأكل في الأمعاء.
شديدة الحساسية اعصاب المعدة .
القلق الشديد و التوتر .
أن يشكل أحد أسباب الإصابة بالقولون العصبي.التاريخ العائلي، إذ يمكن لعامل الوراثة
بعدوى بكتيرية إصابة المعدة أو الجهاز الهضمي .
بوجود علاج أكيد له لا يمكن الجزم لأنه لا يوجد أسباب موكدة للإصابة بالقولون العصبي
و لكن المريض يتعايش مع القولون العصبى طوال حياته عن طريق تغيير عاداته الغذائية وتجنب الأطعمة أو المشروبات التي تسبب تهيج القولون
التهاب القولون العصبي هو واحد من أكثر إضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً و يعد القولون من الأمراض المزمنة المزعجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص
و تظهر اعراض مثلا الإسهال أو الإمساك حيث تحدث إلتهابات في الأمعاء و حدوث آلام متكررة في البطن و توتر .
