غسل الأسنان , في خبر صدم الكثيرين أكدت أحدى الطبيبات أن العادات الصباحية من الممكن أن تدمر صحة الفم و أقترحت أن الوقت الصحيح للتنظيف و أيضا طرق الحفاظ على صحتها وصحة اللثة حيث يبدأ معظمنا يومه بتناول القهوة و معها وجبة الإفطار و وفقا إلى الطبيبة الدكتورة شادى منوشهرى فإنه من الممكن أن يكون التنظيف بعد ذلك ييضر أكثر ما ينفع .
خطورة غسل الأسنان بعد الأفطار
و وفقا إلى إكسبريس كشفت الطبيبة التي تقوم بإدارة شركة في لندن عن هذه المعلومات على حسابها الرسمي على موقع إنستجرام حيث قالت وقالت لا تقوم بغسل أسنا نك أبدا بعد شرب القهوة على الفور حيث أن القهوة حمضية جدا و في حال قمت بتنظيفها بالفرشاة على الفور فإنك تقوم بفرك الحمض على السن و سوف تؤدي إلى تآكلها لذلك لا تقوم بغسلها بالفرشاة بعد الإفطار بل يجب أن تقوم بتنظيفها قبل ذلك لأنك في حال قمت بغسلها بالفرشاة على الفور فإنك سوف تلحق الضرر بالمينا .
الوقت الصحيح من أجل غسل الأسنان
و أوضحت الطبيبة في منشورها أن أسنا ننا تتكون من معادن من بينها العاج و المينا و الملاط و عندما نستيقظ في الصباح الباكر تكون مغطاة بالبكتيريا التي من الضروري أن يتم إزالتها قبل أن تبدء يومك بما في ذلك أن يتم قبل تناول وجبة الإفطار .
و حذرت أيضا من تخطي هذه الخطوة و سوف يتم ترك وجبة الإفطار تتراكم فوق تراكم الطعام طوال وقت الليل وهذا الخليط السيئ بالإضافة إلى الحموضة التي في القهوة هو السبب الرئيسي في تآكل المينا .
