خشونة الركبة تعاني العديد من النساء من مشاكل في الركبة، مما يؤثر على قدرتهن على المشي ويتسبب في آلام مزعجة، وخاصة في سن الشباب. ويعاني الكثير منهن من صعوبة في تسلق السلالم أو المشي لمسافات طويلة، بسبب هذة الخشونة التي يمكن أن تسبب صوتًا طقطقة في الساق.
خشونة الركبة
أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، المعلومات الرئيسية حول الخشونة وأسبابها. وأشارت إلى أنها تعتبر من أكثر أمراض العظام انتشارًا، حيث تحدث بسبب تآكل الغضاريف الموجودة بين عظمة الفخذ والساق، والتي تساعد على تقليل احتكاك العظام والحفاظ على صحة المفاصل. وهذا يتسبب في صعوبة الحركة وآلام مستمرة، ويصيب العديد من السيدات والفتيات في مرحلة الشباب ويمنعهن من القيام بأنشطتهن اليومية بشكل طبيعي، مثل طلوع السلالم والمشي لمسافات طويلة.
أسباب خشونة الركبة
وتعتبر من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتحدث نتيجة تآكل الغضروف في المفصل، مما يؤدي إلى تحرك العظم بشكل غير طبيعي وتآكله. وتعد الأسباب التالية من أهم أسباب حدوث الخشونة للركبة:
1. العمر: حيث يزداد خطر الإصابة بها مع التقدم في العمر.
2. الإصابة السابقة: مثل كسر في العظم أو إصابة في الغضروف، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بخشونة الركبة.
3. الوزن الزائد: حيث يزيد الوزن الزائد من الضغط على المفاصل، بما في ذلك الركبة، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بخشونة الركبة.
4. النشاط البدني الشديد: مثل الرياضات التي تتطلب التزحلق على الجليد أو الجري الشديد، والتي يمكن أن تؤدي إلى تآكل الغضروف في المفصل.
5. التهاب المفاصل: حيث يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل المزمن إلى تدمير الغضروف، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بخشونة الركبة.
6. التشوهات الهيكلية: مثل الأرجل الخارجية، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الضغط على المفاصل، بما في ذلك الركبة.
7. الوراثة: يمكن أن تكون خشونة الركبة ناتجة عن عوامل وراثية، والتي تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة.
