منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أوضحت أن البلاد تمر بذروة موجة حارة شديدة اليوم وغدًا، حيث تصاحبها زيادة ملحوظة في نسب الرطوبة، مما يعزز الإحساس بحرارة الطقس لتبدو أعلى من درجات الحرارة المعلنة بحوالي 3 إلى 4 درجات.
وخلال مشاركتها في برنامج “صباح الخير يا مصر”، أكدت أن هذه الموجة الحارة تؤثر بشكل مباشر على معظم المناطق. وأضافت أن القاهرة الكبرى والوجه البحري سيشهدان درجات حرارة تتخطى 39 درجة مئوية، بينما تصل درجات الحرارة في جنوب الصعيد إلى ما يزيد عن 45 درجة مئوية.
سحب رعدية وأتربة مثارة على الحدود الجنوبية الشرقية
شرحت غانم أن صور الأقمار الصناعية أظهرت تزايد السحب المنخفضة والمتوسطة على أقصى الجنوب الشرقي للبلاد، خاصة في المناطق القريبة من حلايب وشلاتين، مع توقعات بسقوط أمطار خفيفة قد يصاحبها الرعد أحيانًا.
كما نبّهت الأرصاد الجوية إلى احتمال ظهور الرمال المثارة في المناطق الحدودية مع السودان نتيجة الهواء الهابط الناتج عن السحب الرعدية، مما قد يؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية بشكل مؤقت.
تحذيرات الأرصاد الجوية من التعرض المباشر للشمس
أكدت غانم أهمية الحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس، خصوصًا في الفترة ما بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في أعلى مستوياتها، مما يزيد من خطر الإصابة بحروق الجلد أو اضطرابات قد تتطور إلى مشاكل صحية خطيرة مثل السرطان على المدى البعيد.
للحماية: ملابس مناسبة وترطيب مستمر
قدمت هيئة الأرصاد الجوية مجموعة من الإرشادات الأساسية للمواطنين لمواجهة هذه الموجة الحارة، تضمنت:
– ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة والتي تكون فضفاضة
– تجنّب تمامًا المشروبات الغازية
– الحرص على تناول كميات وفيرة من المياه والعصائر الطبيعية الباردة
– استخدام قبعات عريضة أو مظلات عند الخروج
– غسيل الوجه والرأس بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس
الفئات الأكثر عرضة للخطر: دعوة لاتخاذ الحيطة
وشددت هيئة الأرصاد الجوية على ضرورة أن يتوخى كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، مثل مرضى القلب والسكري وضغط الدم، الحذر بشكل أكبر. نصحتهم بتجنب التواجد في الأماكن المغلقة ذات التهوية المحدودة، والبحث عن أماكن باردة ومريحة قدر المستطاع لتفادي أي مشاكل صحية قد تنتج عن الإجهاد الحراري.
