نزلات البرد.. الطقس البارد بحد ذاته لا يؤدي مباشرة إلى المرض، إلا أن الإصابة بنزلات البرد تنجم عن التعرّض لفيروس معين هو المسؤول عن ظهور هذه الحالة.
وفقًا لما ذكره موقع Verywell Health، فإن نزلات البرد تمر عادة بخمس مراحل، ومن المهم فهمها لاستيعاب طبيعة الأعراض والتعامل معها بوعي، سواء لتجنب التهويل بسبب الأعراض البسيطة أو لتجنّب إهمال العلامات التي قد تشير إلى أمر أكبر.
مراحل نزلات البرد:
– **فترة الحضانة (1-3 أيام):** تحدث هذه المرحلة بعد التعرض للفيروس وقبل ظهور الأعراض. خلالها، غالبًا لا يشعر الشخص بأي علامات واضحة على المرض.
– **بداية ظهور الأعراض (1-2 أيام):** تبدأ الأعراض بالظهور تدريجيًا، مثل الكحة البسيطة، التهاب الحلق، شعور خفيف بالتعب، وربما صداع خفيف.
– **ذروة الأعراض (يوم أو يومين):** تعتبر الفترة الأكثر حدة، حيث يعاني المرضى من احتقان الأنف، سيلان الأنف، العطس، السعال، وتكون العدوى في أعلى مستوياتها.
– **مرحلة الثبات (2-3 أيام):** يبدأ الجسم في مقاومة الفيروس، ومع ذلك تستمر بعض الأعراض مثل السعال وسيلان الأنف بشكل ظاهر.
– **فترة التعافي (3-5 أيام):** يبدأ الشخص بالتحسن تدريجيًا، ومع ذلك قد تستمر أعراض مثل السعال أو احتقان الأنف لدى البعض لمدة تصل إلى أسبوعين قبل التعافي الكامل.
مدة كل مرحلة يمكن أن تختلف من شخص لآخر، وفي الغالب يصل معظم الناس إلى مرحلة التعافي بحلول اليوم العاشر. لكن ليس من غير المعتاد أن تستمر بعض الأعراض لفترة أطول.
من الجدير بالذكر أنه إذا لاحظت تفاقمًا مفاجئًا في الأعراض بعد تحسن أولي، فقد تكون قد أصبت بعدوى ثانوية مثل التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الشعب الهوائية. يُفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية إذا أصبحت الأعراض مقلقة أو استمرت لفترة طويلة.
