عادات تؤدي لتدهور صحة الرئة توقف عنها فورا .. يعد مرض الرئه من أكثر الأمراض انتشارا التي تصيب الناس حول العالم وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، يعد مرض الانسداد الرئوي المزمن أحد أكثر أمراض الرئة انتشارا ، حيث يتسبب في أكثر من 1 من كل 300 مليون حالة وفاة في جميع أنحاء العالم.
أمراض الرئه الشائعة
أمراض الرئة الشائعة الأخرى هي الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الرئه و سرطان الرئه ، وعادة ما تكون أمراض الرئة تقدمية بطبيعتها ، وبمجرد حدوثها ، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نوعية حياة الفرد.
لذلك ، من المهم التعرف على الأسباب المختلفة لاضطرابات الرئة واتخاذ تدابير وقائية ضدها.
الأسباب التي تؤدي إلى تلف الرئه :
– التدخين;
قال الدكتور هيتيش غور ، استشاري أمراض الرئة في مستشفى مانيبال في باتيالا:” التدخين هو أحد الأسباب الرئيسية لسرطان الرئه ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، واستهلاك التبغ يضعف وظائف الرئة ويجعل الناس يعتمدون على هذه المادة”.1
– التلوث. ;
تلوث الهواء, أبخرة من المصانع, الأماكن العامة غير الصحية, يمكن أن يسبب مشاكل في الرئه مع مضاعفات مثل ضيق التنفس والسعال المزمن وصعوبة البلع.
– التعرض للمواد الكيميائية والسموم
وفقا للدكتور جور ، ” قد يتعرض بعض الأشخاص الذين يعملون في قطاع التصنيع لمواد كيميائية ضارة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئه .
– التهابات الجهاز التنفسي ;
مع التغيرات الموسمية وتلوث الهواء ، من الشائع رؤية التهابات الجهاز التنفسي لدى البشر ، ولكن إذا استمرت هذه العدوى في التكرار ، فقد يكون لها آثار طويلة المدى على صحة رئة الشخص.
– عوامل نمط الحياة
يمكن أن يؤدي سوء التغذية ونمط الحياة الخامل إلى إضعاف الجسم كله ، بما في ذلك الرئتين ، مما يجعله أكثر عرضة للاضطرابات والالتهابات.
في حين أن عوامل الخطر هذه قد تزيد من احتمالية حدوث مشاكل في الرئه ، فمن المهم أن تتذكر أنه يمكن الوقاية منها.ينصح الدكتور جور بتقليل هذه المخاطر والحفاظ على صحة الرئة من خلال اتباع أسلوب حياة صحي ، والامتناع عن التدخين ، والحد من التعرض للملوثات ، واستشارة الطبيب في حالة حدوث الأعراض.
