سر تألق اللاعب الدولي محمد صلاح بدنيا يتبع نظام بيلاتس ..الصحف الإيطالية تكشف سر التألق الجسدي لمحمد صلاح
كشف تقرير صحفي ، الأربعاء ، عن اتباع نظام غذائي صارم ، يتبعه اللاعب المصري الدولي مـو صلاح ، نجم ليفربول للحفاظ على نشاطه.
نظام اللياقة البدنية للاعب محمد صلاح
وبحسب صحيفة “لاجازيتا ديلو سبورت” الإيطالية ، فإن محمد صلاح يتبع نظام اللياقة البدنية ” بيلاتيس “من أجل زيادة القوة البدنية ومواصلة العمل الجاد في”الجيم”.
و أوضحت الصحيفة الإيطالية أن نظام “بيلاتيس” الذي يتبع مـو صلاح ينشط العضلات ، وهو تدريب ممتاز للتوازن ، ويعمل على تثبيت الحوض وزيادة القوة البدنية للعضلات بشكل مكثف في المواقف الثابتة والمتحركة.
محمد صلاح يتبع مع هذا النظام
وتؤكد أن مـو صلاح يتبع هذا النظام بشكل كامل ، مما يجعله يتميز بسرعته الفائقة مع نادى فريق ليفربول.
سجل مـو صلاح هدف موسم 2022-2023 ضد ليفربول ، بتصويت الجماهير ، بهدف ضد مانشستر سيتي في مباراة الدور الأول على ملعب أنفيلد ، وفاز الريدز 1-0.
و على هدف الكولومبي لويس دياز في شباك كريستال بالاس فاز مـو صلاح بالجائزه وجاء هدف ترينت ألكسندر أرنولد في شباك ليستر سيتي في المركز الثالث.
قصر محمد صلاح
و فى سياق اخر يتكون من 3 طوابق بمساحه كبيره، و يضم حديقه كبيره و حمام سباحة خارجي وداخلي، كما يضم جراج خاص لسيارته الفاخرة بهذا شان المنزل في ويتكون من ثلاثة طوابق فيعد تحفة معمارية جميله .
هو وابنته مكة وهما يمارسان الرياضة معاً قام بنشر فيديو له و كذلك يضم ملعب كبير لممارسة رياضة الجري، .
مع اطلالات ساحره على الفناء الخلفى مع منطقة جلوس و مسبح و ايضا مساحه للتشمس و به يضم كراسي مريحه .
