إحتباس السوائل , مشكلة من المشاكل الصحية التي تقابل الكثير من المواطنين والتي تبدء بسيطة ولكن من الممكن أن تتفاقم مع مرور الوقت حيث أنه مرتبط بالإصابة بالعديد من الأمراض التي من بينها فقر الدم و أمراض الكلى.
و أيضا تكوين الحصوات و في بعض الحالات يستلزم هذا الأمر التدخل الجراحي ولكن من الممكن أيضا علاج هذه المشكلة بتناول بغض من أنواع المشروبات التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة وهذا بحسب ماقاله أحدى المواقع الطبية .
البقدونس للتخلص من إحتباس السوائل
ويعتبر واحد من أشهر العلاجات هو تناول مشروبات مدرة للبول ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب ومن الممكن أيضا تناول عصير البقدونس حيث أن الدراسات العلمية .
وقد أثبتت فوائده الكثيرة التي هي مدرة للبول ويستخدم عصير البقدونس بشكل واسع كواحد من بين العلاجات التقليدية من أجل التخلص من الماء الزائد في الجسم حيث أنه يقلل من إفراز الكالسيوم في البو، كما أنه يزيد أيضا من درجة الحموضة التي في البول بالإضافة إلى تطهيره وتقليل إفراز البروتين .
تناول الماء من أجل التخلص من إحتباس السوائل
شرب الماء أيضا من شأنه أن يحسن وظائف الكلى ويساعد على إخراج الماء الزائد من الجسم وفي بعض الأحيان يحبس الجسم السوائل بسبب الجفاف لهذا فإن تناول الماء في هذه الحالة يحسن من الحالة و هو يساعد أيضا على التخلص من الإحتبااس .
تناول الشاي الأخضر والقهوة
وتناول الشاي الأخضر أيضا من شأنه أن يزيد من نشاط إدرار البول وذلك وفقا إلى دراسة تم عملها للشاي الأخضر وتقييم قدرته على إدرار البول ، القهوة أيضا و أي مشروب آخر يحتوي على الكافيين تساعد على إدرار البول .
