علاج السعال الجاف أبلغ العديد من الأشخاص مؤخرا عن حالات عدوى فيروسية يكون فيها السعال هو العرض الرئيسي، إلى جانب ارتفاع في درجة الحرارة يستمر لأكثر من أسبوع. من ناحية أخرى، يستمر السعال ويتطور إلى سعال طويل الأمد ينحسر بعد 4-6 أسابيع.
علاج السعال الجاف
وفقا للأطباء، فإن هذا السعال المطول هو جزء من أعراض ما بعد الأنفلونزا التي لا تستجيب لأدوية السعال. قد يكون سبب هذا السعال المطول هو التلوث أو سوء نوعية الهواء، مما قد يضعف جهاز المناعة لدينا بمرور الوقت.
وفقا ل “Timesofindia“، إذا كنت تعاني من سعال جاف، فلدينا بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيفه.
شاي بالعسل والزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ويستخدم في علاج السعال الجاف وللعسل خصائص طبيعية تمنع السعال. اغلي شرائح قليلة من الزنجبيل الطازج في الماء لبضع دقائق، ثم صفي الشاي وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل. للحصول على أفضل النتائج، اشرب هذا الشاي 2-3 مرات في اليوم.
حليب بالكركم
لأن الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، فهو يعتبر من أبسط الطرق للتخلص من السعال المستمر. ببساطة امزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب من الحليب الدافئ واشربه قبل النوم. هذا الحليب، المعروف أيضا باسم الحليب الذهبي، له مزايا عديدة. مزايا أخرى.
ثوم
عشب آخر ممتاز لعلاج السعال الجاف. اغلي الحليب مع فص ثوم ورشة كركم لهذا العلاج. يمكنك أيضا إضافة قليل من الكركم وتقديم هذا المشروب ساخنا. كما أنه علاج ممتاز للسعال الجاف لأنه يساعد في التئام الحلق وتسكينه.
ريحان
الريحان له خصائص مضادة للسعال وطارد للبلغم يمكن أن تساعد في علاج السعال الجاف. اغلي القليل من أوراق الريحان الطازجة في الماء لبضع دقائق قبل تصفية الشاي وإضافة ملعقة كبيرة من العسل. يجب تناول هذا الشاي 2-3 مرات في اليوم. للحصول على فوائد أفضل.
استخدم الماء المالح للغرغرة
لطالما كان أفضل علاج السعال الجاف ويوصى به بعض الخبراء. الغرغرة بالماء الدافئ والملح لتخفيف التهاب الحلق والسعال الجاف. أضف 1/2 ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ وتغرغر لمدة 30 ثانية قبل بصق الماء.
جذر عرق السوس
يمكن أن تساعد الخصائص المهدئة لجذر عرق السوس في تهدئة الحلق الجاف والمخدوش وتقليل السعال. يمكنك مضغه أو غلي بضع قطع من جذر عرق السوس في الماء لبضع دقائق وتصفيته وشربه 2-3 مرات في اليوم. ومع ذلك، يجب على النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم تجنبه.
