البحث

بالفيديو...حقائق مذهلة عن النوم تعريفها لاول مره

منذ 1 اسابيع
June 7, 2019, 5:37 pm
بالفيديو...حقائق مذهلة عن النوم تعريفها لاول مره


بالفيديو.حقائق مذهلة عن النوم تعريفها لاول مره 

 

كتب شيرين أشرف

 

    لا شك أن الإنسان يحتاج للنوم كحاجته للطعام والشراب، ويعتبر عدم التمتع بنوم هادئ وعميق يؤثر كثيرا على الجسم ويمكن أن تكون له عواقب صحية خطيرة جدا.

وأثبتت الدراسات أن قلة النوم تؤدي إلى الوفاة بشكلٍ أسرع من قلة الطعام، ففي استطاعتك تحمل الجوع ما يقارب الأسبوعين، إلا أنك لن تستطيع البقاء أكثر من 10 أيام دون نوم.

ومن خلال الفيديو جراف التالي يمكنكم معرفة أبرز الحقائق عن النوم.
هذا الخبر منقول من : صدى البلد


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()



احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.