البحث

خطوات بسيطة لتوحيد لون بشرتك.. تعرفى عليها

منذ 4 شهر
June 19, 2019, 12:21 pm
خطوات بسيطة لتوحيد لون بشرتك.. تعرفى عليها

حدث

خطوات بسيطة لتوحيد لون بشرتك تعرفى عليها

 


يعد الكلف أو البقع الجلدية من أبرز المشاكل  التي تزعج السيدات، ولكن كما نعرف هناك حل لكل مشكلة، وهذه مجموعة من النصائح التي تفيد في الحفاظ على لون موحد للبشرة.
1- يتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس في جفاف البشرة واحمرارها، تلف الأنسجة وبالتالي زيادة إفراز الميلانين والبقع الداكنة عليها. يجب عليك تطبيق الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج ب20 دقيقة بشكل يومي حتى توفري الحماية لبشرتك.
2- قومي بتنظيف البشرة بشكل يومي بواسطة الغسول المناسب حتى تتخلصي من الشوائب والأوساخ التي تتراكم عليها.
3- اتبعي نظام غائي صحي يعتمد  على الفواكه والخضروات، الماء، العصائر الطبيعية وتجنبي تناول الأطعمة الجاهزة الغنية بالدهون المشبعة، السكريات والعناصر الغير صحية التي تسبب لك البثور والبقع.
4- التقشير هو الخيار الأنسب الذي يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت، والشوائب المزعجة التي تفسد تناسق البشرة. احرصي على اختيار مقشر لطيف واستخدامه مرتين في الشهر فقط.
5- لا تتخلي عن الكريم المرطب مهما كان السبب، حيث يساعد في زيادة مرونة البشرة وترطيبها مما يساعدها على مقاومة العديد من المشاكل مثل الجفاف والتشققات

هذا الخبر منقول من : وكالات

















شارك بتعليقك
فيسبوك ()



جون المصرى و;كشف حقيقة محمد على بعد حوار البى بى سى

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.