البحث

5 نصائح لعلاج التسمم الغذائى

منذ 5 شهر
August 7, 2019, 3:35 am
5 نصائح لعلاج التسمم الغذائى

حدث
5 نصائح لعلاج التسمم الغذائى
إذا وجدت نفسك مصاباً بالتسمم الغذائي، فاتبع هذه النصائح للتعافي في أسرع وقت ممكن:
الراحة
الحصول على قسط كبير من الراحة سيساعدك ذلك على التعافي بسرعة أكبر.
حافظ على رطوبة الجسم
اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف، حاول أن تشرب كميات صغيرة كل 15 دقيقة، ويمكن استخدام محلول الجفاف لتعويض المياه التى تفقدها بسبب الإسهال وأعراض التسمم الغذائى.
تناول الطعام الخفيف والصحى
بمجرد أن تشعر بالاستعداد لتناول الطعام، حاول تناول الأطعمة الجافة مثل الخبز المحمص أو كعك الأرز أو شوربة الخضار، مع تجنب الأطعمة الدهنية والحارة لأنها قد تهيج معدتك.
استخدم أدوية مضادة لأعراض التسمم
إذا كنت تتقيأ كثيراً، فاستشر طبيبك الذي قد يعطيك دواءاً مضاداً للتقيؤ، أو الأدوية التى تعمل عن طريق امتصاص البكتيريا أو السموم التى تسبب الإسهال من الأمعاء.
الذهاب للطبيب
التسمم الغذائي عادة ما يكون غير خطير لدى معظم الناس والأعراض تظهر في غضون بضعة أيام، ومع ذلك ، إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام، فيجب عليك زيارة الطبيب.
الفجر




اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()



جون المصرى و;كشف حقيقة محمد على بعد حوار البى بى سى

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.