علاج سحري لحرق الدهون .. تعرف عليه
منذ 1 اسابيع
December 3, 2019, 1:22 am 
علاج سحري لحرق الدهون تعرف عليه
قالت خبيرة التغذية ولاء يوسف إن قشر المانجو يساعد على حرق الدهون، وممتاز لخسارة الوزن ويفتت الدهون الصعبة والمتكتلة، ويحرق السعرات الحرارية بشكل سريع جداً.
وأضافت" " أنه يحارب الدهون في البطن ويمنعها من التراكم مرة أخرى وهذا بفضل تأثيرها المختزل على التمثيل الغذائي، لذلك من المهم الحفاظ على أكل المانجو بقشرها، وإذا كنت ستقشر القشر من الممكن عمله سلايز ونتسلى به كسناك بين الوجبات، وأيضا من الممكن وضع القشر في الفرن ويصبح مقرمش مثل الشيبسي".
وأوضحت أنه من الممكن أن نغلي القشر ونصفي الماء ويتم عصر عليها 2 ليمون ويشرب ساخن أو بارد.
قالت خبيرة التغذية ولاء يوسف إن قشر المانجو يساعد على حرق الدهون، وممتاز لخسارة الوزن ويفتت الدهون الصعبة والمتكتلة، ويحرق السعرات الحرارية بشكل سريع جداً.
وأضافت" " أنه يحارب الدهون في البطن ويمنعها من التراكم مرة أخرى وهذا بفضل تأثيرها المختزل على التمثيل الغذائي، لذلك من المهم الحفاظ على أكل المانجو بقشرها، وإذا كنت ستقشر القشر من الممكن عمله سلايز ونتسلى به كسناك بين الوجبات، وأيضا من الممكن وضع القشر في الفرن ويصبح مقرمش مثل الشيبسي".
وأوضحت أنه من الممكن أن نغلي القشر ونصفي الماء ويتم عصر عليها 2 ليمون ويشرب ساخن أو بارد.
هذا الخبر منقول من : اخبار اليوم
هذه الخبر مدرج تحت ملف :
حرق الدهون
-
المشروب الأخضر أسرع طريقة لحرق الدهون هتخس وانت نايم
-
5 أطعمة طبيعية تساعد في حرق الدهون وداعًا للوزن الزائد
-
علاج سحري لحرق الدهون .. تعرف عليه
-
3 مشروبات تساعد على حرق الدهون
-
تعرف على تفاصيل نظام غذائي جديد يساعد جسمك على حرق الدهون
-
إضافات بسيطة للطعام تحرق الدهون ..منها خل التفاح
-
تعرف علي أبرز الأدوية الفعالة لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد
موضوعات مثبتة
شارك بتعليقك
فيسبوك ()
