البحث

لعلاج السعال في الشتاء 6 طرق طبيعية

منذ 1 شهر
December 8, 2019, 5:56 am
لعلاج السعال في الشتاء 6 طرق طبيعية

حدث
لعلاج السعال في الشتاء 6 طرق طبيعية
مع قدوم فصل الشتاء، يعاني الكثيرون مع نزلات البرد والإنفلونزا، ومن أهم الأعراض التي تصاحب فصل الشتاء هو السعال الجاف.
ولا يطرد السعال الجاف البلغم أو المخاط أو أي شيء يزعج ويضايق مجرى التنفس، كما يتسبب عادة في عدم القدرة على النعاس ليلاً، ويعيق الحديث والتفاعل في أوقات النهار.
وفي سبيل مواجهة ذلك، يمكن علاج هذا النوع من السعال بوسائل طبيعية من دون أدوية، بحسب موقع "24" ومنها 5 طرق:
- استنشاق بخار الماء المغلي قبل النوم لبضع دقائق.
- يعتبر مرطب الغرفة، من وسائل تخفيف السعال الجاف، ويساعد على تهدئته أثناء الليل، وبالتالي توفير الفرصة للاستغراق في النوم.
- رفع السرير من جهة الوسادة لأعلى، وذلك من أجل تهدئة السعال قبل وأثناء النوم.
- قبل النوم بساعة يجب عليك تناول الزنجبيل مع ملعقة عسل أبيض.
- مص حلوى المنثول (النعناع) في الفم لدقيقتين.

هذا الخبر منقول من : الوطن





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()



جون المصرى و;كشف حقيقة محمد على بعد حوار البى بى سى

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.