البحث

وصفة تنسف الكرش قبل النوم

منذ 1 شهر
January 13, 2020, 2:29 pm
وصفة تنسف الكرش قبل النوم

يعانى الكثير من الأشخاص من الدهون الزائدة فى الجسم خاصةً فى منطقة البطن ،وهو ما يتسبب فى بروز البطن بشكل مبالغ على هيئة كرش، لذا قدمت خبيرة الصحة والتغذية الدكتورة سهام سوقية ، وصفة ممتازة لحرق الدهون ومكافحة دهون البطن.

المكونات:
-كوب كبير من الزبادي
-2ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان
-نمزجهم بشكل جيد
-ونضعهم في الثلاجة
-ونتناول الخليط قبل النوم لنتائج أفضل

نقلا عن صدي البلد




اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()



جون المصرى و;كشف حقيقة محمد على بعد حوار البى بى سى

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.