وصفة تنسف الكرش قبل النوم

منذ 8 شهر
January 13, 2020, 2:29 pm

يعانى الكثير من الأشخاص من الدهون الزائدة فى الجسم خاصةً فى منطقة البطن ،وهو ما يتسبب فى بروز البطن بشكل مبالغ على هيئة كرش، لذا قدمت خبيرة الصحة والتغذية الدكتورة سهام سوقية ، وصفة ممتازة لحرق الدهون ومكافحة دهون البطن.

المكونات:
-كوب كبير من الزبادي
-2ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان
-نمزجهم بشكل جيد
-ونضعهم في الثلاجة
-ونتناول الخليط قبل النوم لنتائج أفضل

نقلا عن صدي البلد





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

نصائح للاستثمار الأفضل.. هل شهادات البنك 15% أو 12% ..الذهب.. العقار أم الدولار..تحليل جون المصري
احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play