البحث

هذه اللحوم تهدد بأمراض القلب والموت .. احذرها

منذ 2 شهر
February 4, 2020, 12:08 pm
هذه اللحوم تهدد بأمراض القلب والموت .. احذرها

حدث
هذه اللحوم تهدد بأمراض القلب والموت احذرها





انتهت دراسة أمريكية، إلى أن تناول اللحوم الحمراء أو اللحوم المصنعة يزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب.

وذكرت صحيفة"ديلي ميل" البريطانية، أن الدراسة توصلت إلى أن من يتناولون اللحوم مرتين أو أكثر أسبوعيا معرضون لخطر الموت المبكر.

وأشارت الدراسة، إلى أن نسبة الإصابة بأمراض القلب ترتفع بنسبة 7% لدى من يتناولون اللحوم بمعدل متكرر أسبوعيا.

وأوضحت الدراسة، أن السمك هو الوحيد الذي يعد آمنا تماما، ولكنه غير موجود في وجبات معظم الناس.

وتأتي هذه الدراسة عقب ظهور تقرير مثير للجدل العام الماضي، أشار إلى أن الصلة بين اللحوم وأمراض القلب ضعيفة للغاية، مؤكدا أنه حتى من يمتنعون عن تناول اللحوم لحماية أنفسهم من أمراض القلب لن تقل لديهم فرص الإصابة بهذه الأمراض.

وقالت الاستاذة القائمة على هذه الدراسة نوريات الين، من جامعة نورث ويسترن في شيكاغو، إن إجراء تغيير ولو ضئيل يمكن أن يكون أمرا جيدا.

وقالت: "إنه تغيير ضئيل، ولكن يستحق تجربته وهو الحد من تناول اللحوم الحمراء والمصنعة مثل النقانق".

وجرى نشر الدراسة في دورية "جيه ايه ام ايه انترنال ميدسن" الشهرية، وشملت رصد الحميات الغذائية لـ 29682 رجل وسيدة.

هذا الخبر منقول من : الدستور





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()


خبر مفرح تقرير لجنة خبراء منظمة الصحة العالمية عن وضع مصر

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.