البحث

بأقل مجهود فى أسرع وقت .. تعرفى على حيل سريعة لحرق الدهون

منذ 4 شهر
February 8, 2020, 4:53 am
بأقل مجهود فى أسرع وقت .. تعرفى على حيل سريعة لحرق الدهون

بأقل مجهود فى أسرع وقت تعرفى على حيل سريعة لحرق الدهون


حدث
حرق دهون البطن فى الشتاء أمر ليس سهلا خاصة مع الحاجة إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية لتدفئة ومنحك الطاقة فى الشتاء إليك مشروبات سريعه لحرق الدهون يقدمها موقع برايت سايد:

مشروب فصوص الثوم

المكونات:
5 فصوص من الثوم.
ملعقة صغيرة عسل.
ملعقة كبيرة عصير الليمون.
كوب ماء مغلي.

طريقة التحضير والاستخدام:
تفرم فصوص الثوم إلى قطع صغيرة وتوضع في الماء الساخن وتترك 10 دقائق ويصفى الثوم من الماء ويضاف إلى الماء العسل والليمون ويشرب يوميًا قبل الإفطار

مشروب الكمون والليمون
المقادير:
كوب ماء
ملعقة كبيرة كمون مطحون
عصير نصف ليمونة

الطريقة:
يتم غلي الماء مع الكمون ويغطى ويترك خمس دقايق ويصفى ماء الكمون ويوضع في كوب ويضاف إلى الكوب عصير الليمون ويحركان مع بعضهما.

مشروب التفاح والشوفان

مكونات المشروب
2 حبة من التفاح الأخضر
125 جرامًا من الشوفان
ليمونة
1\2 لتر من الماء النقي

طريقة تحضير المشروب:
تخلط كافة المكونات داخل الخلاط ويتم مزجهم جيدا ويتم تناولي هذا المشروب مرة يوميا لمدة أسبوع وستلاحظين الفرق.

هذا الخبر منقول من : صدى البلد





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()


نصائح للاستثمار الأفضل.. هل شهادات البنك 15% أو 12% ..الذهب.. العقار أم الدولار..تحليل جون المصري

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.