البحث

6 نصائح للمصابين بكورونا داخل العزل المنزلي من وزارة الصحة.. شاهد التفاصيل

منذ 2 اسابيع
June 30, 2020, 10:32 am
6 نصائح للمصابين بكورونا داخل العزل المنزلي من وزارة الصحة.. شاهد التفاصيل

6 نصائح للمصابين بكورونا داخل العزل المنزلي من وزارة الصحة شاهد التفاصيل
حدث



قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح للمصابين بفيروس كورونا المستجد "كوفيد19" داخل العزل المنزلي، وذلك خلال الصفحة الرسمية للوزارة على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر".

وتضمنت النصائح:

1- حافظ على صحتك النفسية، لأنها تؤثر على مناعة الجسم.

2- احصل على المعلومات الطبية العلمية من الفريق الطبي.

3- تواصل مع الأهل والأصدقاء عن طريق الهاتف ومكالمات الفيديو لتعزيز الحالة العاطفية لديك، والتقليل من الانعزال والتوتر.

4- ضع خطة مع شخص ما لمشاهدة برنامج تليفزيوني أو موسيقى أو مسرح معًا، أو قراءة كتاب مفصل ثم مناقشته مع بعضكما البعض.

5- ابتعد عن التدخين وشرب الكحوليات والمخدرات.

6- في حالة استمرار حالة الغضب والقلق وعدم القدرة على التحكم بها، يرجى التواصل مع المتخصصين، ويمكن الاستعانة بالخط الساخن للدعم النفسي، على الرقمين "08008880700، 0220816831".

هذا الخبر منقول من : الوطن





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()


نصائح للاستثمار الأفضل.. هل شهادات البنك 15% أو 12% ..الذهب.. العقار أم الدولار..تحليل جون المصري

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.