البحث

أطعمة تحارب السرطان وتقوى المناعة .. تعرف عليها

منذ 1 شهر
July 9, 2020, 12:11 am
أطعمة تحارب السرطان وتقوى المناعة .. تعرف عليها


أطعمة تحارب السرطان وتقوى المناعة تعرف عليها

تقدم البوابة نيوز عددا من الأطعمة التي تحارب مرض السرطان، وفق خبراء الصحة والتغذية، وإليكم أبرزها:
الثوم:
تناول الثوم بشكل منتظم يقلل من نمو الخلايا السرطانية
الشاي الأخضر:
يحتوي على بعض المركبات التي تحد من تطور الخلايا السرطانية
الطماطم:
تعد مضادا قويا للأكسدة ويساعد في مكافحة السرطان
التوت:
يحتوي على مضادات أكسدة ويساعد في خفض مخاطر الإصابة بالسرطان
الزنجبيل:
شرب 2 إلى 3 أكواب زنجبيل يوميا يقي من الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة
السبانخ:
تناول كوب واحد من السبانخ في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
الرمان:
يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحد من الإصابة بسرطان الثدي والكبد والبروستاتا والقولون
الجوز:
أظهرت الدراسات أن تناول 7 من الجوز يوميا يقي من الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا والجلد

هذا الخبر منقول من : البوابه نيوز





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


















شارك بتعليقك
فيسبوك ()


نصائح للاستثمار الأفضل.. هل شهادات البنك 15% أو 12% ..الذهب.. العقار أم الدولار..تحليل جون المصري

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.