تعرف على 7 أعراض يسببها نقص فيتامين ب 12 في الجسم

منذ 1 اسابيع
April 5, 2021, 7:40 am

تعرف على 7 أعراض يسببها نقص فيتامين ب 12 في الجسم
فيتامين ب 12 ويسمى كوبالامين أيضًا وهو عبارة عن فيتامين يذوب في الماء ولديه دور أساسي في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي من خلال تكوين الميالين ونضوج خلايا الدم الحمراء، وهو
أحد فيتامينات ب الثمانية.
ويشارك فيتامين ب 12 في عملية التمثيل لكل خلية في الجسم البشري خصوصا الخلايا التي تساهم في تركيب الحمض النووي
وكذلك في استقلاب الحمضي الدهني والحمض الاميني.
أعراض نقص فيتامين ب 12 :                  





- الإصابة بفقر الدم والارتباك.
- حدوث بعض المشاكل النفسية ، مثل الخرف والاكتئاب ومشاكل سلوكية مختلفة.
- خدر الرأس واليد.
- التعب الشديد والإرهاق.
- ضعف عام.
- شاحب اللون.
- ضعف الرؤية.
الوفد





اشتراك في قناه جون المصرى | Youtube


تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

نصائح للاستثمار الأفضل.. هل شهادات البنك 15% أو 12% ..الذهب.. العقار أم الدولار..تحليل جون المصري
احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play