تعرف على أسباب ظهور السيلوليت وطرق علاجه

2 اسابيع
May 9, 2022, 5:58 am
تابع عبر تطبيق google news google news google news

تعرف على اسباب ظهور السيلوليت وطرق علاجة

يعد السيلوليت هى حاله شائعه و تحدث فى الغالب بشكل اكبر بين السيدات و ذلك بسبب فقدان الوزن و اكتسابة لعده مرات و هو ما يجعل الجلد يبدو بشكل متكتل من منطقه الفخذين و الوركين و البطن

و صرح

الدكتور معتز القيعى ان السيلوليت من المشاكل الشائعه التى تعانى منها النساء و قد تختلف درجاتها من لون بشره لاخري و غالبا ما تحدث خلال فقدان الوزن دون ممارسه الرياضه بشكل مفاجيء مما يتسبب

علي المناطق التى تم خساره اوزن منها فى ظهور علامات تمدد الجلد

واكمل

القيعى فى منشور لة عبر حسابه الرسمي علي انستجرام ان هناك العديد من الاسباب وراء ظهور السيلوليت و من ابرزها ما يلى

العوامل الوراثيه

العوامل الهرمونيه

مثل هرمون الاستروجين و هرمون الانسولين فهما من الهرمونات المساعده علي ظهور السيلوليت

لجفاف و قله ترطيب الجلد و لون الجلد و سماكتة حيث ان لون الجلد الداكن و السميك اقل عرضه لظهور السيلوليت من الجلد الفاتح الرقيق - نمط الحياه غير الصحى مثل عدم الانتظام فى ممارسه الرياضه

و النشاط الحركى





التدخين و تناول المشروبات الكحوليه و الافراط فى تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين يزيدون من فرص الإصابة بالسيلوليت. - اتباع انظمه غذائيه غير متوازنه و ينقصها عناصر غذائيه هامه

ارتفاع ضغط الدم

تناول الكثير من الدهون و الاملاح و الكربوهيدرات البسيطه

قله تناول الاطعمه الغنيه بالالياف الغذائيه

قله شرب الماء الكافى لاحتياج الجسم اليومى

و اكد القيعى انة يمكن علاج ظهور السيلوليت بخطوات سهلة و بسيطة و لها نتائج فعاله و مرضيه كل من جربها و من اهمها

استخدام الكريمات لترطيب الجلد

تدليك الجلد للتخلص من السوائل الزائده و تخفيف مظهر السيلوليت حيث اكدت دراسه امكانيه مساعده التدليك علي التقليل من السيلوليت علي المدي القصير

التدخل الجراحى و الجلسات العلاجيه و استخدام الليزر

احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play