خرافات عن علاقة الطعام بالبشرة

2 اسابيع
May 11, 2022, 8:27 am
تابع عبر تطبيق google news google news google news

صدق او لا تصدق عن علاقة الطعام بالبشرة

فى جسمك يعد الجلد هو اكبر عضو حمايتة يمكن ان تكون من الملوثات المواد الكيميائيه الخارجيه امرا صعبا

لا يزال الطعام الذى تتناولة كل يوم اكثر اهميه يمكن بسبب اتباع نظام ان يحدث الالتهاب و ظهور حب الشباب و شيخوخه الجلد المبكره غذائى غنى بالسكر و الاطعمه المصنعه

القهوه مفيده لبشرتك

علي الرغم من ان القهوه فى حد ذاتها ليست خطره الا انها مدر للبول مما قد يؤدى الي الجفاف من تناولها باعتدال لذا تاكد

هو المكون المثالى لقناع الوجة الافوكادو

الافوكادو و الحمضيات و المكسرات مكونات رئيسيه فى الاقنعه او المقشرات المنزليه الصنع لكنها قد لا تناسب الجميع





علي سبيل المثال قد يتفاعل الاشخاص المصابون بالحساسيه مع اقنعه الافوكادو و اى شىء يحتوى علي الكستناء

اضافه مسحوق الكولاجين سيحسن بشرتك الي انظمتك الغذائيه

قد يكون للكولاجين فوائد اخري لكنة لن يؤثر بشكل مباشر علي بشرتك عند تناولة نتيجه لذلك سيتم هضمة من قبل الجهاز الهضمة و لن يصل الي الجلد

الشوكولاته تسبب حب الشباب

يعتمد تاثير الشوكولاته علي بشرتك و مكوناتها و نوعها تعد الشوكولاتة التى تحتوى علي اكثر من 70 فى المائه من الكاكاو هى مصدر ممتاز لمضادات الاكسده التى تحمى الجلد و الاعضاء الاخري الا ان

مقولا لا اساس من الصحه الشيكولاتة تسبب حب الشباب تعد

تسبب الاطعمه الدهنيه ظهور حب الشباب

لا تسبب كل الاطعمه الدهنيه ظهور البثور و مع ذلك يمكن للدهون ان تسد المسام و تسبب حب الشباب علاوه علي ذلك فان المكونات المستخدمه فى قلى الاطعمه الدهنيه قد تعزز الالتهاب و هو امر غير

مفيد للبشره وباقي الجسم

احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play