طبيب يقدم وصفه للمصريين لمواجهه الطقس السيئ بعد ارتفاع الحراره

2 شهر
June 8, 2022, 12:56 am

google-news تابع كل جديد تطبيق جوجل نيوز


طبيب يقدم وصفه للمصريين لمواجهه الطقس السيئ بعد ارتفاع الحراره

نشر استشاري الأمراض الجلدية الطبيب هاني الناظر مجموعة من النصائح حول التعامل مع موجة الحر الحالية وارتفاع درجات الحرارة

التي تشهدها البلاد نحو معظم انحاء البلاد واشار الناظر في اتصال تليفونى على القناة المصرية الاولى

فكيف نحافظ على صحتنا في ظل موجة الحر الحالية فالوقاية خير من العلاج و اضاف هاني الناظر من الضروري شرب الكثير من الماء

لأن شرب الماء مهم لفائدة أعضاء الجسم ، ولتجنب التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة عند الثانية عشرة ، خاصة قبل ساعتين وبعد ساعتين”.

وتابع: “الأفضل لبس الملابس القطنية ، والملابس القطيفة ، وارتداء الملابس الملونة بعيداً عن الأسود والداكن لأنها تحتفظ بالحرارة





وأضاف: ارتداء القبعات من الشمس لكن في ثقافتنا لا يوجد في مصر للحماية من أشعة الشمس ، خاصة أنه يحميها من ضربة الشمس التي لها آثار خطيرة

وقد اشار هانى الناظر تناول كيس به زجاجة ماء أو قطعتين خيار ومخللات لمن لا يعانون من الإجهاد

لان العرق يسبب فقدان الأملاح التي قد تعمل على التقلصات العضلية المؤلمة ، لذلك فإن المخللات

تعوض للأملاح و الاكثار من تناول السلطة الخضراء و الابتعاد عن تناول الحلويات

اكدت الارصاد الجويه بسبب منخفض الهند الموسمى الذى يمتد تاثيره إلى جمهورية مصر العربيه ويسبب موجة حارة قوية عليها

و قد تكون اقل حدة عن جيرانها بسبب موقعها الجغراف . وتابعت و مرور منخفض الهند الموسمى على البحر المتوسط يعمل

على تعديل الكتله الهوائيه و بالتالى تعديل في درجه الحراره ولكن تزداد نسب الرطوبة مما يعمل على زيادة الإحساس بحرارة الطقس

احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play