يمكنك حمايه طفلك من الجفاف بهذه الفواكه

3 شهر
June 11, 2022, 10:39 am
يمكنك حمايه طفلك من الجفاف بهذه الفواكه

google-news تابع كل جديد تطبيق جوجل نيوز

يمكنك حمايه طفلك من الجفاف بهذه الفواكه
يمكنك حمايه طفلك من الجفاف بهذه الفواكه
يمكنك حمايه طفلك من الجفاف بهذه الفواكه

يمكنك حمايه طفلك من الجفاف بهذه الفواكه

مع ارتفاع درجات حراره الطقس الشديده بسبب موجه الحر يتعرض نسبه كبيره من الاطفال للاصابه بالجفاف لذا يقدم اليوم السابع ابرز واهم الفواكه التى تحمى الاطفال من الاصابه بالجفاف





البطيخ

يحتوى البطيخ على نسبه عاليه من الماء بالاضافه الى البوتاسيوم والالياف لذا فهو من الفواكه المهمه التى تساعد على ترطيب الجسم وإبعاده عن الإصابه بالجفاف بسبب امداده للسوائل التي يحتاجها الجسم و احتواءه على نسبة من السكريات الطبيعيه فهذا يجعله خيرا رائعا للأطفال لإمداده بالطاقه والحيويه والنشاط وايضا يساهم بشكل كبير في تحسن حركه الأمعاء لدى الاطفال ويقلل من فرص الإصابة بالغازات والإمساك كما أنه يعمل علي تقويه جهازهم المناعى بسبب احتوائه علي فيتامين أ

التفاح

يحتوى التفاح على نسبه عاليه من الالياف وايضا مضادات الاكسده وفيتامين ب والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور لذا فتناولك له يعد خيرا غذائيا رائعا بسبب امداد جسم الطفل بما يحتاجه من عناصر غذائيه مهمه وايضا يساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف



احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play