لو نفسك تحصلى على اظافر قوية وطويلة تعرفى على طرق طبيعية هتحققلك حلمك

1 شهر
June 29, 2022, 11:31 pm
لو نفسك تحصلى على اظافر قوية وطويلة تعرفى على طرق طبيعية هتحققلك حلمك

google-news تابع كل جديد تطبيق جوجل نيوز

لو نفسك تحصلى على اظافر قوية وطويلة تعرفى على طرق طبيعية هتحققلك حلمك

كتبت شاهيناز شوقى

وصفات طبيعية سهلة من أجل أظافر قوية

من أجل الحصول على أظافر قوية، وتجنب ضعف وتكسر الأظافر التي يعاني منها أكثر الناس، خصوصا السيدات والفتيات، وقد بحثنا من أجل أن نقدم لمتابعينا أفضل الوسائل التي تمكنهم من الحصول على أظافر قوية، وعلاج الأظافر الضعيفة.

ويمكن الحصول على أظافر قوية من خلال اتباع نظام غذائي صحي، تتوافر فيه كل العناصر الغذائية المتكاملة من بروتينات، وفيتامينات، وكربوهيدرات، وقدر مناسب من الدهون الحميدة والغير مهدرجة، وأيضا الأملاح المعدنية.

كما نقدم لك بعص الوصفات الطبيعية التي تساعدك على حل مشكلة الظافر الضعيفة التي تتكسر بسهولة.

زيت الزيتون من أجل أظافر قوية

light-dark.net




لزيت الزيتون العديد من الفوائد على الصحة العامة، وبخلاف فوائده الغذائية، فهو أيضا مفيد لصحة الأظافر القوية والبشرة. وأفضل طريقة لاستخدامه من أجل الحصول على أظافر قوية وطويلة وصحية، يدفأ مقدار من زيت الزيتون، وتدلك به الأظافر بلطف لعدة دقائق، ويفضل ارتداء قفازات أثناء الليل، ثم غسل اليدين في الصباح. سوف تحصلين على أظافر لامعة وقوية و طويلة وجميلة.

عصير الليمون من أجل أظافر قوية وجميلة

light-dark.net

يحتوي عصير الليمون على فيتامين (ج) المفيد جدا لصحة الجلد كما يساعد على نمو الأظافر وصلابتها.

قومي بقطع الليمونة إلى نصفين، وتدليك أصابع اليدين والقدمين بها لمدة 5 دقائق يوميا، ثم تغسل بالماء الدافئ.

يعمل عصير الليمون على قوة ونعومة الأظافر، وايضا تخليصها من الجلد الزائد والباكتيريا.

يمكن أيضا عمل قناع للأظافر من عجينة مكونة من مسحوق قشر البيض والماء لمدة 10 دقائق ثم غسلها، حيث يعمل الكالسيوم على تقوية الأظافر وتطويلها وحمايتها من التقصف.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق صوت المسيحي من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق صوت المسيحي من google play