بعض النصائح للتعامل مع الضغط النفسي خاصة أثناء الامتحانات
بعض النصائح للتعامل مع الضغط النفسي خاصة أثناء الامتحانات..يشعر الكثير من الطلاب بالتوتر والعصبية، خاصة أثناء الامتحانات. لذا إليك بعض ...
بعض النصائح للتعامل مع الضغط النفسي خاصة أثناء الامتحانات..يشعر الكثير من الطلاب بالتوتر والعصبية، خاصة أثناء الامتحانات. لذا إليك بعض ...
قطعة ملابس ضارة بالصحة وينصح بعدم ارتدائها أثناء النوم لانها تسبب العدوى البكتيرية، على الرغم من حلول فصل الربيع، إلا ...
إحذروا معطرات الجو تعطير المنزل هو جزء مهم من خلق جو مريح ومرحب في البيئة المنزلية. وكما ذكرت، تختلف طرق ...
أسباب الشخير القاتل الأرق يُعَدُّ مشكلة شائعة في مجتمعاتنا، حيث يُبلِغُ العديد من البالغين في الولايات المتحدة عن صعوبة في ...
تحذر خطير عند النوم جوار الموبايل ماذا يحدث لجسمك.. يحذر أخصائي التغذية الدكتور عبد الرحمن شمس من أن النوم بجانب ...
تحذير عاجل لجميع الطلاب تحذير شائع يدور حول استخدام فترة الليل للمذاكرة والنوم خلال النهار، ويرتبط هذا التحذير بتأثير نمط ...
الاثار المدمرة لصحتك النفسية أصبحت الهواتف الذكية لا غنى عنها في حياتنا اليومية، حيث تلعب دورًا حيويًا في تسهيل التواصل، ...
عضة كلب ، نشرت الدكتورة سماح نوح ، رئيسة قسم الإرشاد البيطري ، منشورا على صفحتها الرسمية على فيسبوك جاء فيه: ...
تحذير هام بشان أدوية رفع المناعة للأطفال يعلنها طبيب ويقدم أكلات فعاله.. تلعب المناعة دورا مهما في مواجهة الأمراض والفيروسات ...
زيادة الوزن لن يخطر ببالك الأسباب التي تؤدي لهذه الظاهرة.. يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادة الوزن وهناك العديد ...
بعد تناول القهوة اعرف سبب زيادة ضربات القلب .. عندما تشرب القهوة ، قد يزيد معدل ضربات قلبك. وفقا لموقع ...
ضيق التنفس تخلص منه في 10 دقائق اعرف طرق تساعدك على التعافي.. يعد ضيق التنفس من الأعراض المصاحبة لأزمات الربو ...