الكحة , من الأمراض الصدرية التي هي مزعجة و يسببها فصل الشتاء حيث تتزايد معدلات الإصابة بها في شهور الشتاء و هي تعتبر رد فعل طبيعي من الجسم يحدث من أجل التخلص من المواد التي تهيج المجاري الهوائية في الجهاز التنفسي و يلجأ المواطنين إلى تناول الأدوية التي من الممكن ألا تفيد في بعض من الحالات .
مشروبات للتخلص من الكحة
1- القرنفل والليمون
ويمكن تجهيز هذ المشروب للتخلص من السعال بمكونات بسيطة وتوجد في منزلك وهي عبارة عن :
معلقة من القرفة البودر .
معلقة من العسل الأبيض .
كوب واحد من الماء .
عصرة بسيطة من الليمون .
نحضر وعاء ونضع به الماء و نضيف له القرنفل .
ثم يوضع على النار حتى الغليان .
ونضيف عليه الليمون والعسل ويقلب جيدا ويتم تناوله مرتين في اليوم .
فوائد هذا المشروب
يساعد الجسم على التخلص من الأمراض الفيروسية.
يساعد في التخلص من السعال .
يساعد في التخلص من الوزن الزائد .
2- شاي بالزعتر والقرنفل
يساعد هذا المشروب على تقوية جهاز المناعة و يعمل على طرد البلغم من الجسم ويمكن تحضيره بهذه الخطوات :
ماء مغلي ويوضع عليه زعتر وقرنفل .
ويتم تناوله يوميا مدة مرتين .
3- مشروب الزنجبيل للتخلص من الكحة
يقشر الزنجبيل الطازج ويوضع على الماء المغلي .
ومن الممكن تحلية المشروب بالعسل الأبيض الطبيعي .
ويتم تناوله مرتين كل يوم .
4- مشروب النعناع
ويمكن إضافة ملعقة من عصير الليمون عليه .
5- مشروب الزنجبيل
حيث أن تناوله يساعد في تعزيز صحة الجسم و صحة الجهاز التنفسي و يساعد على تهدئة السعال .
