تحذير عام من هيئة الدواء أصدرت هيئة الدواء المصرية تحذيرًا بشأن تناول المكملات الغذائية بشكل مفرط، حيث أشارت إلى أن هذه المكملات والفيتامينات تُستخدم عادة لتحسين الصحة العامة، ولكنها قد لا تكون آمنة للجميع.
تحذير عام من هيئة الدواء
وأكدت الهيئة على أهمية الانتباه للآثار الضارة والتفاعلات المحتملة عند الإفراط في استخدام المكملات الغذائية والفيتامينات. وأوضحت أن الفيتامينات، مثل الأدوية الأخرى، تحتاج إلى جرعات محددة وتحمل فوائد وأضرار عند استخدامها بشكل غير صحيح أو مفرط.
وبالتالي، ينصح المواطنون بأن يتعاطوا المكملات الغذائية والفيتامينات بحذر وتحت إشراف طبي، وعدم الإسراف في تناولها دون استشارة الطبيب المختص. ويُشدد على ضرورة الاطلاع على التعليمات والجرعات الموصى بها، والتقيد بها لتجنب أي تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها.
وفقًا للهيئة المصرية للدواء، تم توضيح أضرار الإفراط في تناول المكملات الغذائية وفقًا للمعلومات التالية:
– اضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن يتسبب تناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية في ظهور أعراض مثل الغثيان والإسهال وتشنجات المعدة.
– التأثير على الجهاز العصبي: قد يؤدي الإفراط في استخدام المكملات الغذائية إلى تلف الأعصاب وتأثير حركتها.
– الأرق: أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول كميات زائدة من المكملات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى مشكلات النوم والإصابة بالأرق.
– التداخل مع الأدوية الأخرى: قد يؤثر الإفراط في تناول المكملات الغذائية على فعالية بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية في بعض الحالات.
– تأثير على صحة الفم والقلب: يمكن أن يسبب الإفراط في تناول المكملات الغذائية تساقط الشعر وزيادة مخاطر أمراض القلب.
لذا، ينبغي للأفراد أن يتعاطوا المكملات الغذائية بحذر ويستشيروا الطبيب قبل البدء في استخدامها، وأن يلتزموا بالجرعات الموصى بها والتعليمات الصحية المقدمة.
