أحذر من الإفراط في تناول هذه الأدوية يسبب نكبة صحية .. المكملات الغذائية هي عناصر غذائية مثل تلك التي يتم الحصول عليها من الطعام ، ولكن يتم تناولها صناعيا وطبيا أو في شكل غذائي ليتم تناولها بشكل مستقل عن الطعام للتعويض عن نقص التغذية 1 من العناصر الغذائية للشخص الذي يتناولها ، ولكنها تسبب كوارث صحية خطيرة دون الإفراط في تناول الطعام والتشاور مع الطبيب..
وفقا لموقع نيوتيوريتي ، فإنه يرصد الضرر من تناول المكملات الغذائية عشوائيا دون استشارة الطبيب
الإفراط في تناول هذه الأدوية
دون استشارة الطبيب ضرر الإفراط في تناول الأدوية بالمكملات الغذائية
أعراض جرعة زائدة من فيتامين (أ) يمكن أن تكون بمثابة جرعة قاتلة في شخص
وجدت بعض الدراسات أن مكملات الميلاتونين التي تتناولها للتخلص من اضطرابات النوم لها تأثير سلبي على عملية تخثر الدم.
كشفت مراجعة دراسة أجريت عام 2020 أن الميلاتونين يزيد من خطر النزيف عند تناوله مع مميع الدم وبعض المكملات الغذائية.
تحذر جمعية السرطان الأمريكية المرضى الذين يخضعون لجلسات العلاج الكيميائي من تناول مكملات معينة ، مثل فيتامين سي وفيتامين هـ.
اضرار هذه الأدوية
يمكن أن يقلل فيتامين ك من قدرة دواء الوارفارين على تخفيف الدم ومنع حدوث الجلطات،
يمكن أن يزيد فيتامين هـ من فعالية الدواء على سيولة الدم ، وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بالكدمات والنزيف،
تقلل من فعالية الأدوية بالمضادات الحيوية مكملات الحديد والكالسيوم
تناول الكثير من بعض أنواع المكملات الغذائية ، مثل فيتامين أ وفيتامين د والحديد ، يمكن أن يسبب آثارا ضارة غير مرغوب فيها قبل الجراحة وأثناءها وبعدها.
يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية السيولة ، مثل الأسبرين ، توخي الحذر قبل تناول الأدوية و المكمل ، حيث يمكن أن يزيد من سيولة الدم ويسبب النزيف.
مرضى الضغط المنخفض يحظر على مرضى الضغط المنخفض تناوله الأدوية بدون وصفة طبية لأن هناك مكملات غذائية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ، مثل المغنيسيوم.
تؤدي جرعة زائدة من فيتامين د إلى غثيان شديد أو فقدان الشهية أو تقلصات في البطن أو قيء أو زيادة فرط كالسيوم الدم في مستويات الكالسيوم في الجسم ، مما قد يؤدي في الحالات الشديدة إلى تلف الكلى و عدم انتظام ضربات القلب و فقدان الوعي و الموت.
تناول المكملات الغذائية ليس ضد النساء الحوامل ، و لكن من المهم تحديد جرعة آمنة بناء على معدل النقص ، لأن الجرعة الزائدة لها تأثير سلبي على الصحة.
يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية تتجاوز احتياجات الجسم أو قدرته على الامتصاص إلى التسمم بهذه المادة ، مثل الإسهال و التسمم بفيتامين د و السيلينيوم والحديد وما إلى ذلك.
– بعض المكملات الغذائية لها آثار جانبية سيئة ، على سبيل المثال ، فيتامين ك يمكن أن يخفف الدم و يقلل من قدرة الوارفارين على منع حدوث جلطات الدم.