احذري الشوكولاتة أثناء الحمل لهذا السبب.. فيديو

احذري الشوكولاتة أثناء الحمل لهذا السبب فيديو
احذري الشوكولاتة أثناء الحمل لهذا السبب فيديو
تتضارب الأقوال حول المرأة الحامل وتغذيتها فنجد الجدات يقنعن الفتيات بمضاعفة كمية الطعام بحجة أنها تتغذى هي والجنين، بينما الفتاة في يومنا هذا باتت تقبل على عيادات التغذية للاستشارة والنصيحة من أجل المحافظة على صحتها ورشاقتها.
جاء ذلك خلال التقرير الذي أذاعته فضائية الغد حول الاعتناء بصحة المرأة في أثناء فترة الحمل.
وقالت الدكتورة أمل حداد، خبيرة التغذية، إنه يجب على النساء الحوامل أن ينتبهن إلى إيقاع التوازن بين نوعية الأغذية التي يأكلونها بحيث تحتوي على كل العناصر الغذائية المتكاملة بدون المبالغة في تناول الحلويات أو المأكولات ذات سعرات حرارية مرتفعة، لافتة إلى أن التدخين يضر بصحة المرأة الحامل.
وأشار التقرير إلى أنه لابد من منع الأطعمة المهدرجة والمحمصة والشوكولاتة والأملاح في أثناء فترة الحمل، بالإضافة إلى أن ممارسة الرياضة لها فائدة كبيرة في عملية بسط العضلات، مع التركيز على تناول الخضروات والفواكه بكميات مناسبة.
https://youtu.be/XS-HMpfBCgQ
هذا الخبر منقول من : صدى البلد
هذه الخبر مدرج تحت ملف :
فيديو
-
على طريقة سارة وكايا .. ويزو لزوجها قلبي ياربي - فيديو
-
زوجة الشهيد رامي هلال ضحى بنفسه من أجل مصر وشعبها.. فيديو
-
هجوم عنيف من تامر أمين على محمد البرادعي.. فيديو
-
الضابط الشهيد هو اللي فداني بنفسه وأنقذني واستشهد سيدة فيديو الدرب الأحمر
-
نيللي كريم تركت الدراسة لهذا السبب .. فيديو
-
الأرصاد تحذر من التقلبات الجوية الأسبوع المقبل.. فيديو
-
بالفيديو ...مش كل الناس الموجودين فى الكنيسة هتخش السما لكن كل الناس اللى فى السما دخلوا الكنيسة شوف ليه