لو عندك رغبة شديدة في تناول السكريات تعرف على حيلة بسيطة تسيطر على رغبتك
يعاني كثيرون من رغبة ملحة في تناول السكريات يصعب التحكم فيها أحيانا خاصة أثناء اتباع حمية غذائية قاسية ولذلك تقترح ...
الوسم: السكريات والدهون
مخاطر تناول الحلويات والمعجنات ليلاً ماذا يحدث لجسمك
تناول الحلويات والمعجنات في المساء قد يسبب آثارًا سلبية على الصحة، خصوصًا إذا أصبح ذلك عادة متكررة. مخاطر -تناول- الحلويات- ...