الوسم: خبيرة التغذية

علامة على اللسان>> يُعتبر نقص الحديد من أكثر المشكلات الصحية الشائعة على مستوى العالم، وغالبًا ما يؤدي إلى الإصابة بفقر ...

أسوأ أنواع الخبز ضرر .. ذكرت الدكتورة صوفيا كوفانوفا، خبيرة التغذية، أن الخبز المصنوع من الدقيق الممتاز يُعد من أكثر ...

خلط القهوة والشاي.. الحفاظ على الترطيب الجيد ضروري لصحة الجسم، وتُظهر الدراسات الحديثة أن إضافة القهوة أو الشاي إلى استهلاك ...

عند تناول خل التفاح على الريق اعرف هيحصل ايه لجسمك على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، اهمية تناول خل التفاح على ...

أعرف اللى هيحصل لجسمك عند تناول زبدة الفول السودانى صباحا فعلى قيمة عالية من السعرات الحرارية لكل وجبة ولكنها غنية ...