شوف اللى هيحصل لجسمك عند النوم أقل من 6 ساعات
النوم أقل من 6 ساعات يسبب أمراض طيرة وكثيرة منها زيادة الوزن إلى ضعف جهاز المناعة عدد من المشاكل الصحية ...
الوسم: النوم
تظهر في الصباح احذر علامات تشير إلى إصابتك بمرض خطير
الاهتمام بالصحة من أهم الأشياء التي ينبغي وضعها في اعتبارنا دائمًا، فبعد يوم عمل طويل، نفكر فقط في الذهاب إلى ...
مش هتتوقع إذا كانت تعاني من الكحة عند الاستيقاظ من النوم فـ اعرف السبب
عند الاستيقاظ من النوم، نشعر بآلام في الجسم، وعدم القدرة على التحرك وغيرها من الأشياء التي لا تعد مفهومة على ...