الوسم: تناول التفاح

ًفاكهة التفاح ستدهشك ثمرة مفيدة جدا صباحا، ولكن الكثيرين يبدءون يومهم يشرب فنجان من القهوه صباحا، فجرعه الكافيين تساعدهم على ...

التفاح ,  يعتبر بكافة أنواعه  من الفاكهة الغنية بالكثي من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة أيضا  إلى  أنه غني بمضادات الأكسدة ...